
מתאמנים טבעוניים? איך תאכלו נכון?
אם אתם טבעוניים, בין אם בחרתם בכך מטעמים אידאולוגיים או בריאותיים, אתם בוודאי שומרים על גופכם בריא, בעוד שרבים בוחרים לשלב אימון גופני עם תפריט

אם אתם טבעוניים, בין אם בחרתם בכך מטעמים אידאולוגיים או בריאותיים, אתם בוודאי שומרים על גופכם בריא, בעוד שרבים בוחרים לשלב אימון גופני עם תפריט

בימי החורף כיף להתפנק עם מרק טוב המכיל מגוון רחב של ירקות הנחשבים מעולים עבורנו, כאשר חלק מהירקות שישנם במרק מינסטרונה, כמו: עגבניות, בצל, בטטה,

דפי אורז הם אותם דפי דקיקים שניתן למצוא בכל סופר מרקט או חנות למוצרים מהמזרח הרחוק, תוך שדפים אלה מהווים פתרון מושלם עבור טבעוניים שרוצים

בימי החורף הקרים אין כמו פשטידה מלאת טעמים אותה ניתן לנשנש ביום עבודה, או בערב מול הטלוויזיה עם תוספת של סלט ירקות טרי ליד. כיום,

שילוב של קצפת עם תות חייב להיות מושלם! גם כאשר מחפשים אחר קינוח בתום ארוחה טבעונית טובה, או אם סתם רוצים להתפנק בקינוח מושחת, שבעצם

טופו הפך למרכיב מושלם עבור צמחונים וטבעונים אשר מחפשים את "ליטרת הבשר" שלהם במקום אחר שאינו בעלי חיים, תוך שטופו מכיל חומרים ומרכיבים בריאים שהופכים

מכירים את הרגע הזה שבו אתם יושבים במסעדה אסייתית ואתם מקבלים כמנה ראשונה או עיקרית סלט פיקנטי ומרענן עשוי אטריות אורז, אותו אתם ממש חייבים

קוסקוס הוא אחד המאכלים האהובים והפופולאריים בקרב לא מעט משפחות, בין אם מדובר בקוסקוס שמכינים לקראת שבת ובין אם מדובר בארוחת צהריים לאמצע השבוע. ישנם